
ติดต่อเรา
ที่อยู่
76/15-16 ถนนสันโค้งน้อย อำเภอเมือง จังหวัดเชียงราย 57000
ติดต่อเรา
081-881-5995
เวลาทำการ
จันทร์ - ศุกร์
10:00 น. – 18:00 น.
เสาร์
9:00 น. – 12:00 น.
อาทิตย์
หยุดทำการ
มากกว่าความสวยคือความสบายใจ
มากกว่าความสวย คือ ความสบายใจ เขียนโดยผู้เขียนที่เป็นศัลยแพทย์ตกแต่ง ซึ่งมีประสบการณ์ด้านงานเสริมสวยมามากกว่า 30 ปี
ทำให้นพ.วิธาน ฐานะวุฑฒ์ มีมุมมองต่องานผ่าตัดเสริมสวย ที่เป็นปกติธรรมดาตามที่ผู้มีวิชาชีพควรจะเป็น
แต่กลับมักจะถูกมองว่า แปลก เพราะแท้จริงแล้ว งานผ่าตัดที่ทำได้ กับงานผ่าตัดที่ควรทำนั้นไม่เหมือนกัน
แน่นอนว่า งานผ่าตัดเสริมสวยเป็นประโยชน์และสามารถช่วยให้คนๆ หนึ่ง
มีชีวิตที่ดีขึ้นได้จริง
แต่ก็เป็นดาบสองคมด้วยเช่นกัน หากถูกใช้อย่างพร่ำเพรื่อ หรือเกินความจำเป็น เพราะอาจจะมีอันตรายถึงชีวิตได้ ตามที่เป็นข่าวอยู่เนืองๆ หรือไม่มากก็น้อย คนไข้ก็ถูกฝากรอยแผลไว้ทั้งที่ร่างกายและจิตใจ โดยไม่จำเป็น
หนังสือเล่มนี้เสนอมุมมองที่น่าจะเป็นประโยชน์กับผู้ที่รักความสวยความงาม เพราะอย่างน้อยศัลยกรรมที่น้อยไปก็ดีกว่ามากเกินไป

สุขภาพดีแบบทีละก้าวเล็กๆ
ปัญหาสำคัญ 3 เรื่องที่ทำให้มนุษย์คนหนึ่งมีสุขภาพที่แย่เกินไปกว่าที่เขาควรจะมีได้ คือ
หนึ่ง ปัญหาเรื่องทัศนคติและมุมมองที่ไม่เชื่อว่า หมอที่ดีที่สุดเก่งที่สุดคือตัวเขาเอง
สอง ปัญหาเรื่องข้อมูลด้านสุขภาพที่มากเกินไปในปัจจุบัน จนไม่รู้แม้กระทั่งว่า กินไข่ดีหรือไม่ดี
สาม ปัญหาเรื่อง “รู้หมดรอบด้านสุขภาพ-แต่ไม่ทำอย่างสม่ำเสมอดีพอ”
หนังสือ “สุขภาพดีแบบทีละก้าวเล็กๆ” เล่มนี้จะสามารถช่วยให้ท่านผู้อ่านค่อยๆ คลี่คลายปัญหาทั้งสามข้อ ทีละขั้น ทีละตอน
ค่อยๆ ทำให้ท่านผู้อ่านเข้าใจอย่างลึกซึ้งได้ว่า “สุขภาพดีคืออะไรกันแน่?” และสามารถช่วยให้ท่านสามารถดูแลตัวเองให้มีสุขภาพดีที่ว่านั้นได้อย่างสม่ำเสมอด้วยการใช้เวลาเพียงแค่วันละ 3 วินาที เท่านั้น (3 seconds, not minutes)
นพ.วิธาน ฐานะวุฑฒ์

มหัศจรรย์แห่งการเขียน 3
"มหัศจรรย์แห่งการเขียน" ไม่ใช่การเขียนเพื่อจะเป็นนักเขียน แต่เป็น "การเขียนเพื่อเยียวยา" ของตัวผู้ฝึกเขียนเอง
การจะเป็นนักเขียนหรือไม่ ไม่สำคัญเท่ากับ การได้มีโอกาสเข้าใจตัวเองมากขึ้น เพราะการเขียนจะช่วยทำให้ความคิดต่างๆ ในหัวของเราถูกกลั่นกรองออกมาเป็นตัวอักษรที่จับต้องได้ง่ายขึ้น เข้าใจตัวเองได้ง่ายขึ้น
มหัศจรรย์แห่งการเขียน 3 นี้เป็นตัวอย่างให้ผู้อ่านได้เห็นภาคปฏิบัติของการเขียนเพื่อเยียวยา ที่ไม่ได้เป็นเพียงแค่ "Writing Meditation" หากแต่ยังเป็นการฝึก "Seeing Meditation" และ Meditation ด้านอื่นๆ ไปพร้อมๆ กันอีกด้วย
นพ.วิธาน ฐานะวุฑฒ์
